毛穴の悩みを根こそぎ解消!黒ずみを徹底除去する方法

毛穴の黒ずみって、お肌のトラブルでニキビに並んで悩むことの1つですよね?色々自己流で試したりしたけど余計広がったりとケアに悩むことが多いですが、今からでもすっぴん美人になれる、正しい解消法を紹介します。

毛穴の悩みを根こそぎ解消!黒ずみを徹底除去する方法

すっぴん美人になるための毛穴対策

お肌のトラブルなどで、まず気になることといえば「毛穴の黒ずみ」ですよね?
小鼻の黒ずみとか、ほっておいたままにしておくといつの間にかイチゴのようにブツブツができてしまう悩みも。

長年たまった汚れは洗顔するだけじゃ落ちません!
お肌を温めて毛穴をしっかり開くことから始めましょう。

黒ずみ除去のコツは毛穴をしっかり開く

お風呂に長時間入ったり、ヨガなどの運動で身体を温めるなども効果的な方法ですが、それらより手軽に今すぐ簡単にできる方法です。

洗顔前に蒸しタオルで顔を温める

タオル

  • 水で濡らしたタオルをビニール袋に入れて、レンジで1、2分くらい温める
  • ちょっと熱いかなくらいの温度の蒸しタオルを顔にのせ数分温める

蒸しタオルを乗せることで、顔がスチーム状になった水分で、おおわれて毛穴が開きます。

お鍋のスチームを利用する

  • 大きめなお鍋に水をたっぷり入れ沸騰させる
  • 沸騰させたらバスタオルをかぶり、蒸気を逃がさないように10分ほど顔にあてます
  • 顔から汗が流れ落ちるくらいにしっかり温めましょう

お酒が平気な方は、コップ1杯ほどの日本酒を加えるとさらに発汗作用が増すので、おすすめです。

*火傷には十分注意してください

毛穴汚れを徹底除去する方法

ステップ1
オイルで毛穴の汚れを落とす

マッサージオイル

充分に毛穴が開いたら、次は質の良いオイルでしっかりマッサージをします。徹底的に黒ずみを除去しましょう。オイルをたっぷり使用して、肌を直接こすらないよう、オイルは多めに使います。

毛穴クレンジングの手順

  • オイルを手の中で少し温めます
  • そして指で力を入れないように、黒ずみの気になるところを2~3分程、クルクル優しくマッサージ
  • 角栓が出てくるので、ぬるま湯で濡らした柔らかいコットンでオイルと角栓を優しく拭き取ります

毛穴クレンジングに使用するオイル

  • ベビーオイル
  • ホホバオイル
  • オリーブオイル

ステップ2
きちんと洗顔で汚れを落とす

顔を洗う女性

熱すぎるお湯では皮脂を分泌させ、毛穴が開きっぱなしになるのでぬるま湯でしっかり洗う。

  1. 石鹸や洗顔料をきちっと泡立てて、きめの細かい泡を作る
  2. 気になる部分から中心に優しく顔を包み込むようにして洗う
  3. ゴシゴシ洗わなくても泡がついた部分は汚れが落ちているので、極力泡を潰さないようする
  4. 20~30回くらいしっかりぬるま湯ですすぎ、最後に冷水で引き締める

ステップ3
開いた毛穴を引き締める

しっかり洗顔した後に重要なのは、毛穴を引き締めるケア。

  1. タオルで水分を充分拭き取る
  2. 冷水や、冷やした化粧水で10分くらいパッティングする

それでも効果が弱い時は、氷をガーゼで包み、気になる箇所にあてて冷やすと効果的。

ステップ4
「たるみ」による毛穴開き防止!きちんと保湿する

毛穴を引き締め、化粧水などでしっかりパッティングした後は肌を上から蓋をするように、保湿クリームや美容液などでたっぷりと保湿をします。肌の乾燥を防ぐことで、「たるみ」による毛穴の開きを予防します。

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