美容の記事一覧

衝撃の新事実!大人ニキビや吹き出物の原因と油分の量は関係性が低いことが示されました。。大人ニキビを予防するなら「部分的に乾燥した肌に潤いが必要」という事実が富士フィルムの実験により明らかになったのです。20代から30代の女性を対象とした実験で分かった、これが大人ニキビの新常識です。


『自分でマニキュアを塗ることが上手に出来ない』という人も、基本的なマニキュアの塗り方を知れば大丈夫です。ネイルアートのベースとなるマニキュアのきれいな塗り方は、ネイル初心者でも簡単!セルフネイルで可愛いデザインのネイルを楽しめるように、基本をマスターしましょう。


ネイルがきれいに塗られている指先は、女性らしさやキチンとした印象を与えます。マニキュアの美しい発色を保ち、剥がれるのを防ぐ、ネイル初心者さんでも自分で簡単にできるセルフネイルを試してみましょう。基本的なマニキュアの塗り方のコツを紹介します。


白いアイシャドウは使い方さえ覚えてしまえば「デカ目効果」や「美肌にみえる効果」、「小顔にみえる効果」など、女性には嬉しいメイクアイテムです。アイメイクの方法はコツさえ掴めば簡単ですよ。黒やブラウン系の濃い色のアイシャドーから、たまには透明感を演出できる白系にチェンジしてみましょう。


泡洗顔はシミ取りにも効果があるし、毛穴の黒ずみを消すと、実践している人も多いでしょう。ただ毎回毎回、ちゃんと泡立てるのが意外と面倒。しかし面倒だからと手を抜くと、その肌のシミは取れませんよ。そこで簡単に泡を作る方法を紹介します。


朝の浮腫んだフェイスラインには即効性があり、たった1分の「顔のむくみ解消マッサージ」で慌てずに対処を!有名な人気モデルさんも早朝の撮影のときに、顔や目の腫れ解消の効果を実感している簡単な方法です。


山登りはマイナスイオンなどの自然のパワーで、仕事のストレス解消のほかにも美しいカラダをつくるために役立つイイことがいっぱい!低い山から気軽に山ガールデビューして、心身共にリフレッシュしよう。ストレス発散方法として女性にも人気の登山やトレッキングの効果をまとめました。


ふわっとした髪型のパーマヘアは、柔らかで上品な雰囲気を演出するのにぴったりなモテ女子パーツ。でもあのパーマ、いったい何て言うパーマなんだろう……。デジタル・クリープ・エアウェーブ・etc……。たくさん種類があって迷ってしまう女性のお悩み解決しちゃいます。


お肌のトラブルで気になる1つは毛穴の黒ずみですよね。黒ずみを放置しておくと、顔色も黒ずんで老け顔に見られてしまうことも・・・。そんな悩みを解消すべく、徹底的に黒ずみを除去する方法を紹介。これであなたも綺麗な肌に。


美容や健康に良いオリーブオイル。オリーブオイルを積極的に摂取する地中海沿岸地方では健康な人が多いそう。そんなオリーブオイルを食べたり、飲んだり、塗ったり、マッサージに使ったり。「美」に効くオリーブオイル活用法をご紹介!


まだ、UVケアは顏や腕などのお肌だけですか?紫外線が当たりやすい髪や頭皮だって、紫外線対策は必要です。ここでは、紫外線が髪や頭皮に与えるダメージと、そのダメージから守るためのケアの方法を分かりやすくご紹介しています。


毎日のお風呂がエステタイムに変わる!美活&リラックス入浴で肌美人になるためのお風呂の入り方を紹介します。肌年齢は化粧や洋服では隠せませんね。今日からさっそくバスタイムにセルフエステを始めて、綺麗な肌の土台を固めましょう。


腹筋を鍛えたいけれど、ジムに通う暇がないという人や、つらいエクササイズは苦手という女性は多いはず。そんな簡単に腹筋を鍛えたいという女性におすすめなのが、日常の生活の中で腹筋を意識するだけでお腹を引き締める方法です。


「まつげが抜ける原因」は、まつ毛パーマやエクステ、つけまつ毛の糊などの刺激だけではありません。アイメイクの必需品「ビューラー」はいつもキレイな状態で使っていますか?愛用しているホットビューラーなども今すぐチェック!


目を大きくみせたり、目の色を変えることができるカラコンは、今やアイメイクのアイテムとして大人気。その反面、目を傷つける危険性が高いというマイナスのイメージが強いのですが、ここで紹介する5つの使い方を守ることで、安全と美しさの両方が実現できます。


リンパの流れが悪くなると顏のむくみにつながるほか、リンパ管の機能が低下するとシワの原因にもなります。リンパの流れを活性化するリンパマッサージで、スッキリ健康的な小顔を目指しましょう。


鼻筋も小鼻もスッキリすると期待されている、簡単なマッサージ方法や体操を3つ紹介します。気になる団子鼻の悩みを解消するために、毎日コツコツやって美鼻を手に入れちゃいましょう!


1分で簡単にできる目の下のクマを解消するマッサージを紹介します。 目のクマ解消法としてコンシーラーを厚く塗ってみても不自然になることが多いですね。 くまの原因に繋がる目の緊張や凝りをほぐすストレッチで、すっきりとした目を取り戻しましょう!


毛穴の黒ずみを落とし、肌をスベスベにする効果があると評判のベビーパウダーを、大人の女性も美肌づくりのスキンケアアイテムとして取り入れています。プチプラで簡単に手に入り、顔以外にもボディーケアやマッサージ、メイクなど、実際に試してみた感想を失敗例とともに「ベビーパウダーの使い方」を紹介します。


顔や耳のツボは、美容効果を高めるスポットが沢山あります。目のクマを解消する目元のつぼや耳つぼは、とてもデリケートなので、綿棒を使ってソフトに刺激するのが美容効果をアップさせるコツですよ!食欲を抑えたり、二重あごなどを解消する「顔ツボ」と「つぼ押しの方法」を紹介します。


毛の成長を抑える「抑毛」の効果が、私たちに身近な大豆にあるってご存知ですか?ここでは、大豆に含まれるイソフラボンの抑毛効果と、自宅でも簡単にできる豆乳ローションの作り方をご紹介しています。


スキニーやレギンスのパンツをカッコよく履きたいという人は必見!どんなボトムだって履きこなせちゃう、キュッと上がったプリケツになるための4つの方法をご紹介します。


口コミで人気のクレンジングオイルを買ったけれど、「何かしっくり来ない」「肌トラブルが発生した」など、顔のメイク落としに使い続けるのはチョッと・・・・・、という場合に、もともと毛穴に入り込んだ化粧や皮脂汚れまで落とす、ミルクやジェルよりもディープな洗浄力を利用した使い方を紹介します。


美しい生足をつくるローションパック方法を紹介!足のすねが「ツルン」とぴかぴかになって、脚痩せしたように見える効果もアップ!週1でOK!コスパも最高なのに簡単に素足美人になれるボディケア方法を紹介します。


美しい手を保つためには一年中ハンドケアが必要です。肌の乾燥対策にばかり気を取られがちですが、美白も忘れてはいけません。手タレもやっているいつものハンドケアに、簡単な美白ケアをプラスする方法を紹介します。


「ユースキン」といえば、ひび・あかぎれに効果があるスキンクリーム、というイメージが強いかもしれませんが、実は美肌効果があると、最近ネット上で話題に。お風呂で簡単パックをするだけでモチモチのお肌になれます。


眼輪筋が衰えると、老け顔など見た目だけではなく、目の健康にも悪影響を与えます。目の下のくまやしわ、まぶたのたるみを防ぐためには、眼輪筋のトレーニングがおすすめ。簡単なので、いつでもどこでも筋トレができます。


定番スキンケアアイテム「精製水」の使用期限を知っていますか?より清潔に保つための保管方法や使い方などを紹介します。髪がサラサラになったり、肌への水分浸透力がアップすると大人気の精製水の美容効果を実感するためにも、期限を守るのは大切なこと!


美肌やヘアケア効果もあると評判の「精製水」をつかった美容法を紹介します。たっぷり500mlも入っているのに、100円前後の価格とコスパが良すぎるのも、思いっきりスキンケアしたい女性には嬉しいアイテム精製水。髪にも肌にもジャブジャブ使っちゃいましょう!


白い肌には、肌を白くする「美白」が良いのか?それとも、肌を焼かない「日焼け止め」が良いのか?シミやくすみだけではなく、しわやたるみの原因にもなる紫外線からお肌を守ることが、重要な鍵になります。



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