【自信をつける方法】いい恋愛が出来るようになる!6つの良い習慣

「私は見た目が悪い」「性格が悪い…」と、もし自身喪失の自覚症状があるのなら始めてみましょう良い習慣!自信がついて自分を好きになることが新しい恋のスタートには不可欠!

【自信をつける方法】いい恋愛が出来るようになる!6つの良い習慣

いい恋愛が寄ってくる!自分に自信をつける方法

「自分を好きになってきたら、いい恋が始まった!」なんて言葉聞いたことありますか?それは自分に自信をつけることで周りの見方が変わったり、自分の視野が広がって新たな出会いのチャンスに繋がるからなんです!「今の私じゃ無理~」と悩んでいるなら、自分に自信をつける良い習慣を始めてみましょう。6つの良い習慣を紹介。

1.カラダのお手入れ!内側と外側から丁寧ケア

スキンケアする女性

フェイスマッサージやボディケアといった自分磨きのお手入れ。自分に自信を持ちたいのなら、見た目の美しさを磨くケアも欠かせません。ですが、心の底から自分を好きになるためには心のケアも忘れてはいけません。両方とも大切なのです。

いくらツルスベな肌やツヤ髪を手に入れても、「私なんて…」「でも、どうせ…」と、クヨクヨしていたらもったいない!

ネガティブな考えからポジティブな発想にチェンジするために、悩みと正面から向き合う時間作りも大切です。

前向きな自分を好きになれる頃には大きな自信へと繋がっていき周りにも素敵な女性に映ります。

2.質の良い物に囲まれた生活!良質な物にこだわる

高い洋服は丁寧に洗濯するのに、安い部屋着はくたびれたらすぐに処分…、なんて経験ありませんか?ついつい高価な物だけを丁寧に扱ってしまいがちですよね。それなら発想の転換をしましょう!服や身の回りの生活用品や毎日の食生活など、良質な物にこだわった生活がオススメです。もちろんお財布事情を考えて少しずつ揃えるのでも大丈夫。

良質な物と触れ合う生活は心にゆとりを作るだけでなく、丁寧に扱う立ち振舞いも身につき、どんな物でも丁寧に扱う上品な女性に変化していきます。

3.ダラダラ禁止!時間を有効に使う

せっかくの連休も、夜を迎える頃には「一日何もしなかったな~」なんて思うと、もったいなく感じますよね。「最近、疲れていたから」と、自分で言い訳をしちゃったり…。

スポーツする女性

そんな経験がある人は、まずは時間を有効に使うことを始めてみましょう。何か新しいことを始めるのが億劫なら、最近話題の本を読み始めてみたりデザート作りをしてみたり、すぐに始められることでも大丈夫。時間を有効に使うことで、どんどん新しい世界が広がっていきます。

小さなことでも「今日はこれを頑張った」と思えることで、自分に自信がついていきます。楽しむうちに才能を発揮できる趣味へと変化していくことも

4.恥ずかしがらない!自分の心に素直になる

心が震える感動的な映画なのに「映画館で泣くのは恥ずかしい」と感情を隠したり、上司のカン違いで納得のいかない説教を浴びているのに「もういいや」と諦めたり。恥ずかしい、面倒だからといって自分の感情をごまかすことありませんか?

笑ったり泣いたり、怒ったりする感情など、自分の心に素直になるのを恥と思ってはいけません。自分の気持ちを表現できるのは、物事をしっかり考えている証です。自分の心に素直な女性には、共感や尊敬してくれる出会いのチャンスが待っています。

自分の考えを素直にアピールすることで、自分に自信が持てるようになります。

5.劣等感を捨てて!ありのままの自分を受け入れる

「なんで、また失敗しちゃうんだろう」「私って要領が悪いのかな?」と、自己嫌悪に陥るときってありますよね。周りと比べすぎると劣等感は倍増していきます。

そんな思考のクセがある人は、ありのままの自分を受け入れるのも大切。人と比べてできない部分に劣等感を抱いていては、ずっと自分に自信は持てません。「何度でも頑張ろう!」「丁寧さだけは負けない」といった、ありのままの自分を受け入れることで長所を発見ででき、自分を好きになれるのです。

無理をしない自然な自分。明るく自信を持った考え方は、周りを惹きつける魅力的な人に映ります。

6.いつもありがとう!影の支えを忘れない

素のままの自分

困った時に手伝ってもらったり、自分のために何かをしてもらった時は、素直に「ありがとう」という感謝の言葉が出ますよね。でも、小さなことや見えにくい部分に感謝の言葉を忘れてしまいがちではありませんか?

みんなが使う物や場所の修理や掃除など、見えにくい影の支え。自分が気持よく使えるのも、そんな影の支えのおかげですよね。

「してもらって当たり前」で終わらせたりせず、いつも感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。お礼を言う習慣も増えるため、まわりから尊敬される存在に。それって大きな自分の自信になってくれますよね。

長く恋愛を続けていくうえでも、欠かせない大切なポイントです。

自分を嫌いなままでは「いい恋愛」はやって来ない

自分を好きになって自信をつける習慣。それって「いい女」になるだけじゃなくって、気の合う相手と素敵な恋が始まるチャンスや、恋を長続きさせるのに大切なものが手に入るから「いい恋」も出来るようになるのです。

自信が持てずに自分を嫌いなままでいると、どうしても考え方が卑屈になって表情や態度でも悪いオーラを放ってしまいます。すると、まわりの男性もネガティブオーラをキャッチしてしまい恋も遠のいてしまうのです。自分に自信をつける習慣をさっそく生活に取り入れて「いい恋愛ができるいい女」に変身しちゃいましょう。