はちみつパックや洗顔で美容効果をアップ！美肌をつくる使い方

はちみつの効能は美容にも効果大

ビタミンB2、B6、ビタミンC、酵素やアミノ酸、ポリフェノールなど、美しい皮膚づくりには欠かせない栄養素が多く含まれる「はちみつ」。

食べると体の内側からもキレイになれ、スキンケアに取り入れると更に美肌効果が期待できますよ！

• 浸透性があり肌の保湿効果が高い
• 高い殺菌作用があり、ハチミツは半永久的に腐敗しない
• ポリフェノールが豊富で抗酸化作用がある（注１）

アンチエイジングや肌ケアに大人気の「蜂蜜美容法」をいつものスキンケアにプラスしましょう！

はちみつ洗顔

• 普段づかいの石鹸や洗顔料に１～２滴の蜂蜜を混ぜる
  洗顔料をたっぷり泡立ててからハチミツ混ぜるのがコツ！ボディーソープに混ぜて全身を洗うのもOK

はちみつパック

モロッコの泥「ガスール」に混ぜる

• ２倍のお水で溶かしたモロッコ産の泥「ガスール」に大さじ１の蜂蜜を混ぜたものを塗るとても細かいガスールの粒子が肌の汚れを落とし、ハチミツが肌を潤します！
  泥が乾くまえに洗い流しましょう。

ハチミツをそのまま顔にパック

• 朝は洗顔前に、夜はメイクを落としてから蜂蜜大さじ１を顔に直接、塗り５～１０分ほど放置

ダイレクトにはちみつの保湿力を感じることが出来ます。洗い流したあとは肌の透明感アップ！

はちみつ塗って蒸しパック

• 「はちみつ」を塗った後に蒸しタオルを顔にのせて５分ほど放置し洗い流す

お風呂に入りながら行えば、肌への浸透力がアップ！

蒸しパックした後にはちみつを塗る

• 毛穴を広げた状態は、美容成分がもっとも肌にしみ込むタイミング

時間に余裕があるときのスペシャルケアとして最適な方法です！

はちみつ砂糖で角質ケア

• 蜂蜜と砂糖を１：１で混ぜて、クルクル優しくマッサージ
  砂糖工場で働く人の肌がとても柔らくなることから「砂糖」の美容効果が注目されている砂糖が古くなった角質を剥がし、ハチミツが保湿！
  
  肌に大きな負担がかかるスクラブは１０日～２週間に１度程度でOK
  スクラブも肌もたっぷり濡らしてから！

はちみつ基礎化粧品

• 化粧水やクリームに１滴ほどの蜂蜜を加えるだけ
  いつもの基礎化粧品でワンランク上の保湿効果を味わえます！

はちみつ入浴剤

• お湯に大さじ２～３程の蜂蜜を入れて、よくかき混ぜるだけでOK！
  肌の乾燥が気になるときは「ホホバオイル」を大さじ１加えると潤い効果がアップしますよ。

はちみつヘアケア

• 普段づかいのヘアトリートメントに小さじ１の蜂蜜を混ぜて塗るだけ
  濡れたタオルを髪に巻いてバスタブにつかりながら１０分くらい放置して流します。
  
  乾燥が気になる毛先の集中ケアに最適です！

• 「はちみつガスール」を頭皮に塗りつけて優しくマッサージ
  ガスールの汚れ落ち効果で頭皮がスッキリしますよ！

食べても、つけても美容効果大の「はちみつ」で艶肌を目指して下さいね！