自分に自信がない卑屈な恋愛を今すぐヤメられる！６つのチェンジ術！

少しギアチェンジするだけで「恋愛力」がグッとアップ！臆さずに積極的に恋愛に挑める力を得られるようになりますよ！「自信が持てない」という理由であきらめていた恋をステキなものにする近道を紹介します。

自信をもって恋できるオンナに大変身する方法！

『自分に自信がないから彼氏を作るなんてムリ…』と、思い込んでしまうのは間違い！誰かを好きになった瞬間から、みんな「恋愛する権利」を平等に手にしているのです。

過去の失敗にばかり目を向けず『次こそ！』という目標を持つだけでも、表情や言葉に大きな変化が表われてきますよ。

『男性に話かけるのが苦手』『職場に好きな人がいても、美人の同僚に負けちゃうからアプローチしても無駄』など、戦うまえから負けることが習慣にしないで！

他人からの評価を変えるのには時間がかかっても、自己評価をアップさせることは今すぐ可能！そして、自分への評価が高くなれば恋をするときに必要になる”自信”も身にツイてきますよ。

”６つの変身術”は、今日からでも出来ることなので試してみて下さいね。

１.ネガティブな口癖を「前向きな言い方」に変える

口出す言葉によって運命さえも変わってしまうことがあります。

『私なんて……』と卑屈な言動を続けていると、本当にキモチまで後ろ向きになってしまいステキな出会いを逃してしまうことも。

ネガティブな言葉は相手の受ける印象だけではなく心理学的にも良くないのです。

『私なんて…』という言葉を！

『私だって』
『私だったら』
—–
※少しだけ言い換えてみて！

【こんな効果がありますよ】

★『恋人ができない』と否定的な言い方ではなく『これからの出会いにワクワクする』と希望を持った発言をすることによって、表情も明るくなり自然と男性が寄って来やすい雰囲気になれる！

２.地味系から鮮やかなキレイ色にチェンジする

ピンクや赤やイエローなど、トーンの明るい色は”人目を引く”というメリットもありますが、何より身に着けている本人の気持ちが明るくなります。

自信がないと『目立たないように…』と、つい黒やグレーなどモノトーン系の地味な色合いの服装を好む傾向が強くなりますね。

でも、明るい色にチャレンジして気分をガラッと変えてみましょう！色には、それぞれにメッセージやエネルギーが込められているので「なりたい自分」に合う色選びを！

色で与えるイメージ例！

「赤」
⇒生命力あふれた情熱的な印象に！

*****

ピンク」
⇒温かさ・柔かさ・優しい印象に！

【こんな効果がありますよ】

★自分のラッキーカラーを調べて身につけると「大丈夫！」と自信に繋がります！

３.シャキッと背筋を伸ばして姿勢を良くする ！

姿勢よく颯爽と歩いている女性は魅力的で、遠くにいても凛とした雰囲気が漂い目立ちます。

猫背で視線を下にばかり落としていてはステキな出会いがあっても気がつきません。前を向いてしっかり未来の恋人候補をキャッチして！

また背筋をピンと伸ばしていると身体の中に強い軸（じく）ができて、何事においてもブレが少なくなる不思議な作用も！

ピンと背筋を伸ばすと！

精神的にもほどよい緊張感が保てる！

【こんな効果がありますよ】

★良い”気”をカラダいっぱいに取り入れることができます。また周囲を正面から見ることによって世界観も変わってくるハズ。

両肩が前で突き出て背中が丸まってきたらストレッチをして、体を大きく伸ばし深呼吸しながら気持ちをリセッ トして！

４.好き＆得意なことで自信をつける！

『自分には取り柄（え）が何も無い』と思い込んでいる人もいますが「何もない人」は、まずいません。

どんなことでも良いのです。家事でもスポーツでも趣味でも誰にも気づいて貰えないようなことでも、自分が好きでガンバっていることがあるはず。

【こんな効果がありますよ】

★『これだけは誰にも負けない』という意識が自信につながり、周囲の人たちにも凛としてカッコ良く見えるように！

５.さわやかな笑顔だけは心掛ける！

無表情な女性の”話かけにくいオーラ”に勝てる男性は多くありません。

話かけても、うつむいて目を合わせようとしない人って”真意がわからない”ので心を開くことに抵抗を感じるものです。

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『恥ずかしいから目を見られたくない』『顔に自信がないから…』などの理由から相手と目を合わせられない方もいらっしゃるでしょうね。

でも！

笑顔だけは見せるようにガンバって！
※目を見られなくても「感じの良さ」は伝わりますよ。

【こんな効果がありますよ】

★恋の最初のアプローチは笑顔がキーポイントに！緊張して表情が引きつっちゃったとしても「ほんの少しの微笑」が新しい恋の扉を開けてくれますよ。

６.願望や目標を口に出そう！

「たら(鱈)」ではなくて「たい(鯛)」になりましょう！『○○だったら、イイなぁ』という消極的な願いではなくて『○○したい！』と積極的な願望を口に出す方法です。

まずは！

自分が望んでいることが「何か？」を自分自身が把握して！

【こんな効果がありますよ】

★叶えたいことは言葉に出すことによって、常に意識するようになるので現実味を帯びてきます。また自分自身に約束することでヤル気も湧いてきますよ。

自分を愛してあげれば自信は取りもどせる！

恋をすると女性はキレイになると言われていますが、それは『彼のことが好き』という想いから心のどこかで幸せへの期待感が高まったり、両想いになると『自分は愛されている』という自信が女性を輝かせるのです。

『私はダメ』『どうせ…』と、弱気なままではその輝きを手にすることができませんね。

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これらのことを意識するだけで、少しずつ自信が湧いてくるはずですよ。

女性はみんな、キラリと光る宝石を抱いて生まれてきているのです。だから、まずは他の人と比べてしまうクセがあるようなら今日からストップ！
自分らしい光を放つ原石を持ってる自分を大切にしてあげて下さいね。

そうすれば『私はワタシ』と、恋愛にだって堂々を挑めるようになるはずです！