素敵な女性の条件！「笑・泣・怒・悲」で自分も恋も人生も楽しくなる

素敵な女性の条件！性格美人は「４つの感情」がカギ

という名言もある通り、素敵な恋愛を呼び込むためには外見以上に内面の綺麗さが大切！しかし内面が美しい性格美人は精神的な部分や心がキレイということでもあり、内面磨きはそう簡単なものではないことも。お肌のお手入れよりも大変なこともあるかも知れませんね。

しかし、内面の美しさは外見にも表れるので軽視できません。内面の美しさはお肌のお手入れではどうにもならない素敵な表情を作る要素でもあるのです。息をのむ美人が血の通っていないような冷徹な表情だったら…ね？恋愛だけではなく充実した人生を送る上でも欠かせない素敵な女性の条件、『内面美人』は４つの感情がカギ！

『笑』は自分の外見を綺麗にする

素敵な女性というのは顔の作りが綺麗なだけでなく、いつも笑顔。楽しいときに思いっきり笑うことによって、多少の気持ちのモヤモヤはどこかに飛んでいってしまうもので、心の健康にもつながり自然と魅力的に見え自分の自信にもつながるのです。また、つらいときや悲しいときこそ、笑顔を作りたいとき。とても笑顔になれないときにも一瞬だけ笑顔を作ることで自分にかかるストレスが減ってくれるのだそうです。不思議ですね。

人はいろいろあるから、いつも笑顔をキープしているのは難しい。だからこそ人は笑顔に癒されるのかも知れません。実際に女性の笑顔に癒されるという男性も多いもの！意識して常に口角を少しあげているだけでも、素敵レベルは格段に上がるので普段から心がけてみてくださいね。

『泣』は自分の内面を綺麗にしてくれる

涙が流れるときは、悲しいとき、感動したとき、うれしいときなど感情も様々ですが、大人になるにつれ段々と泣くことが少なくなるもの。さまざまなことを考えてしまい、本当は泣きたいのに我慢してしまっているうちに自然と涙を流す頻度は少なくなっていくのです。一時的な感情のコントロールに慣れ過ぎてしまってか、普段から抑えることの多い感情のひとつといえるかも。

大人には仕事中など感情を封印せざるを得ない時も多々ありますが、素直に涙を流せるときはなるべくそうしましょう。悲しいときは特に、悲しい気持ちを心の中にためておくのではなく、泣くことによって感情を流れてすっきりと晴れ晴れとした気持ちになることもあります。涙はあなたの内面を綺麗にしてくれるはずです。

『怒』は自分の本当の気持ちをおしえてくれる

自分の気持ちに素直になる方法について考えたとき、“喜怒哀楽”という言葉を思い浮かべる人もいるでしょう。しかし、よく言う「喜怒哀楽の激しい女性」は気性の荒い女性という悪い意味でつかわれることが多いように思います。その原因には、喜怒哀楽のうち「怒」という感情にあるのではないでしょうか。

怒りをそのまま感情に出してしまうと“気性の荒い女性”になってしまい、恋愛も男性も引いてしまいます。「怒り」を感じたときには、その感情を外に出す前に「なぜ私は怒っているのか？」を考えてみることが大切。そうすると、自分では気付かなかった気持ちに気付けるのです。

怒ったときは、一旦、自分の気持ちをよくみつめることを習慣づけてみましょう。そうすることで怒りの表現方法を工夫する余裕が生まれます。単純に感情を抑え込むのではなく、上手にコントロールするスキルを身に着けるのです。いつの間にかイライラといった「怒り」の感情は少なくなっていき、魅力的なあなたに近づいていくはずです。

『悲』は自分をもっと強くさせてくれる

人生には、時には立ち直れるかどうかという程悲しいことも起こりえます。そこまでいかなくても、悲しいことやつらいことは沢山あるでしょう。悲しい出来事はあまり起こって欲しくないもの。しかし、悲しい経験を通すことで、人の痛みが分かる優しさを持つことが出来るのもまた事実なのかも。悲しみを乗り越えたときには必ず、それ以前の自分よりも何倍も強くて優しい自分になっているからです。

乗り越えるまでは、とても辛い日々のように感じますが、自分が成長できている最中と意識して、きっと悲しみを乗り越えてください。そして、悲しみを乗り越え優しくなれた女性は、内面の美しさが外見に滲み出る魅力的な女性になっているはずです。