男嫌いを克服したい!男性への苦手意識をなくす5つのポイント

男子との上手な会話やコミュニケーションを取れない奥手女子は少なくありませんよね。克服したいけど方法がわからないという女性に、解決策やポイントをピックアップ!恋するキッカケを作りたい女性も必見です!

男嫌いを克服したい!男性への苦手意識をなくす5つのポイント

男嫌いでも恋愛したい!
克服するポイントは?

「決してモテないワケじゃないし、男性ウケも悪くない。でも彼氏ができない…。」

その理由は「自分が男嫌いだから」という女性は、意外と少なくありませんよね。

異性への苦手意識があると、どんなにモテる魅力をたくさん持っていたって、いざ相手の男性からアプローチを受けたときに逃げ出してしまうのなら、ただもったいないだけ。

このままだとずっと彼氏ができないし、結婚だって夢のまた夢。一生独身を貫くことになる可能性も…!


今回は、男性に苦手意識のある女子に、男嫌いを克服する方法をご紹介します

恋をして彼氏を作るにはどうしたらいいのかと考えると、つい最初からハードルを高く上げてしまいがちですが、まずは小さなことから克服していくよう意識するのが成功のカギですよ!

1.合コンや飲み会には誘われたら行く!

合コンパーティーに参加する女性

「男子とのコミュニケーションに慣れたい!」と強く願っても、学校や職場で自分から会話するチャンスって、オトコ嫌いなら上手に掴めないものではないでしょうか。

中には「私、男性への挨拶すら危ういわ…。」なんていうシャイガールも多いはず。

合コンや飲み会では?

嫌でも会話する機会が生まれる!

もし、飲み会に「オトコがいる」と聞いただけで「ごめん、無理」と断っているなら、その悪癖は改めた方がいいかも。

もちろん、すぐに結果が実を結ぶとは限りませんが、会話するチャンスが舞い込んで来たら、それを逃さないことはとても重要です。

何が運命の男性との恋につながるかは、誰にもわからないもの。そのため、キッカケづくりのためにもなるべくお誘いは断らず、慣れるための練習だと思って参加するのがベスト!

いきなり上手に会話しようとは思わず、まずは男性が近くにいるという雰囲気に慣れておきましょう。

2.草食系男子とお友達になる!

草食系の優しい男性

男嫌いの女性が特に苦手とするタイプといえば、生命力に溢れすぎて(笑)ガツガツしている“肉食系男子”ですよね。

過剰なアプローチやボディタッチを積極的に行なう男性と仲良くなろうと思っても、ますます嫌悪感が募るだけ。

まずは男嫌い克服の第一歩目として、女性に危害を加えることがなく、優しそうな“草食系男子”とお友達になってみましょう。

草食系男子なら?

自分からアプローチを仕掛けてくることはほぼない!

基本的に恋愛に消極的な草食男子は、アナタが嫌がることはしてこないので、安心して仲良くなることができます。

もし、その草食男子くんと恋人にはなれなくても、友人として仲良くなることができれば、きっと男性への苦手意識も次第に弱まっていくハズ!

ただし、草食の皮を被った肉食系である“ロールキャベツ男子”なる存在も…。見た目の草食感に騙されないよう、相手の恋愛事情などはしっかりリサーチしてくださいね。

3.女性複数、男性一人で遊ぶ!

男女混合のグループ

男嫌いだと、1対1で男性と話すのは怖いと思う方も少なくありませんよね。その場合、男女混合の大勢で話す練習をするのがオススメです。

特に、女性が多めで男性が少なめだと、男嫌いな人も安心して楽しむことができますよ!

女性陣の中に男性が馴染んでいれば?

「男も女とそんなに変わらないんだ!」と安心できる!

また、友人のチカラを借りるなら、女子会に仲の良い男子を一人呼んでもらうのもアリ。最近話題の“女子会男子”ですね

女子会男子は女性慣れしているので、奥手な女性との会話でも上手にコミュニケーションをとってくれます。

きっと、女の子としゃべりしているような気分で、緊張せずに会話を楽しめるようになりますよ。

4.ネット上で男性と仲良くなる!

ネットで知り合った男性とチャット

顔を見るのも声を聞くのも緊張するという女子は、文章だけでやりとりできるネットを活用するのも、改善方法としては、おすすめの方法のひとつ。

文章だけだと相手にそこまで「男性」を感じることがないので、気軽にやり取りをすることができちゃうのです。

使い方は?

ソーシャルゲームやSNSでやりとりを!

ゲーム上でつながるなら、行き詰まったステージでの意見交換や協力プレイの相談、TwitterやFacebookなら自分の趣味の話など、最初から好きなコトでつながることができます。

直接会うパターンとは違い、プロフィールを見て仲良くなる相手を決められるので、相手のことを知る時間もそこまで長くならずに済みます。

また、お互いに持つ共通点も豊富な状態なので、会話のネタに困ることも少なく、純粋に仲間や趣味友達としてコミュニケーションをとり、関係を深めていくことが可能に!

もし「この人危険かも!」と一瞬でも感じたら、すぐに相手をブロックできるので、気軽に始められる男嫌い克服法と言えます。「まずは、お友達から」と考える女子にはうってつけですね

5.男性に対する理想を捨てる!

オトコがキライだという女性にありがちなのが、「男性はこうあるべき!」という考えを持ち、男性に対する理想がかなり高くなっているということ。

その理想に合わない人は、危険で怖い存在として認識してしまい、「関わりたくない!」と思ってしまうのです。

心当たりがある女性は、今一度、自分の理想を考え直してみる必要アリ!

心当たりない?

「無駄毛が一切ない人がいい!」
⇒ 女性だって生えてます。


「汗をかかない人がいい!」
⇒ 汗をかかない人間なんていません。

実は、男嫌いという女子の中には「白馬に乗った王子様」を信じて待っている方も少なくありません。そのため、それ以外の男性を受け付けないし、仲良くしようともしないのです…。

そして厄介なことに、時間が経てば経つほど、白馬の王子様のイメージも「こんな人間いないだろ…」というレベルまで美化されてしまうもの。

「男性はこうじゃなきゃダメ!」と自分の理想を主張し続けるのはやめて、現実の男性に目を向けるよう努力してみて。

恋をするのに男への偏見はNG!

女性が男性に苦手意識を持ってしまう主な理由は、主に以下の3つが挙げられます。

・過去の恋愛でトラウマを抱えている
・「オトコは○○だ」という強い思い込みを持っている
・女子校出身で男慣れしていない

特に、トラウマを抱えた女性は、「全ての男性がロクでもない」という間違った固定概念を持ってしまいがち。

でも、今後出会う男性が、過去に自分を傷付けた男性と同じタイプであるとは決して限りませんし、全く別のタイプだという可能性もあるのです。


相手は男ですが同じ人間。異性であっても自分との共通点を上手に見つけて、嫌う対象ではないことを理解すれば、男嫌いは絶対に改善することができます!

彼氏いない歴とともに男嫌い歴が長引いていくと「結婚どころか、もう一生彼氏なんてできない…」と思い詰めてしまいますが、まずは純粋に友人関係を築ける男性を、時間を掛けて見つけてみてくださいね。

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三田聡子

嬉しかったこと、辛かったこと、全ての恋愛経験で感じたことをもとにコラムを作成しています。