恋愛ニートからの卒業・忘れかけた恋の仕方を思い出すコツ

恋愛ニートをこじらせると『私が彼氏を作るなんて無理…』と諦めがちで、どんどん気持ちも落ち込みます、マイナス思考を捨てて前向きに考えるようになれば、ステキな彼と巡り会える確率もグッと上がりますよ。

恋愛ニートからの卒業・忘れかけた恋の仕方を思い出すコツ

恋愛ニートを卒業するステキな恋の始め方

ずっと恋愛に縁がなくて恋の仕方を忘れてしまっただけではなく、恋人を作る努力をしない人たちは「恋愛ニート」と呼ばれます。

  • 彼氏がいないのが当たり前
  • 好きな人が出来たことがない
  • 恋愛自体が面倒くさいものだ
  • 最近ドキドキもトキメキもしていない

など、恋愛ニートのチェックポイントは色々あり、1つでも当てはまる人は恋愛したくない症候群をこじらせている可能性が大きいのです。

すると彼氏ができなく寂しい思いをするだけではなく、友達が続々と結婚していくなか1人ポツンと取り残されたり、街ゆくカップルを羨ましく思ったり…、『このまま結婚もできないんじゃないかな…』と、恋愛ニート状態だと孤独な思いをし続けるかもしれません。

でも、好きな人ができたらメールやLINEなどですぐ連絡が取れるし、合コンやらSNSのオフ会、パーティーなどのビジネスの場でも男女の出会いの場はたくさんあります。

そこで、恋愛ニートを卒業できる、忘れかけた恋の始め方を紹介します。

1.男性への思い込みを捨てる

思い悩む女性

恋愛から遠ざかっている女性は『しょせん男なんて…』と、男性へ良いイメージを持っていない特徴がありますが、実はその「思い込み」こそがアナタを恋愛から遠ざけている原因となっているのです。

男性への思い込みを捨てるメリット

理想の相手と巡り合いやすくなる

人それぞれ考え方や性格も違いますし、アナタを包み込むような「一緒に居て心地よい男性」もいますし、突き落とすような「最低な男」もいるのが現実です。

『前に付き合った男が最低やヤツだったから、他の男も同じでしょ』と、思わずに異性への固定概念を捨てることで理想の恋人となりうる相手とも巡り合う確率がグンと増えますし、心の壁を作ることなくまっすぐと向き合うことが出来ますよ。

2.恋愛は楽しいものだと考える

恋愛ニート期間や独り身でいる時間が長くなるほど「彼氏を作る過程」や「誰かと一緒にいる時間」が『なんだか面倒だなぁ』と思う状態へと心が変化していきがちで、人付き合いも素直に楽しめなくなる傾向にあります。

恋愛を楽しむための準備

少しずつ友達や趣味仲間と会う時間を増やす

確かに、人と深く付き合うということは「独り身」でいる時と比べて気を使うこともたくさん増えますが、老後も独りで孤独に過ごすことを考えると不安な気持ちになりますよね。

また、人に何かをして喜んでもらえた時って自分も嬉しいですよね、人付き合いの時間が増えると「自分の好きな人に喜んでもらえたり」「好きな人が喜ばせてくれたり」、たくさんのいいことが今よりもっと増えるかもしれません。

いきなり友達や趣味仲間と遊び倒すのではなく、週末に遊びに出かけるなど「少しずつ」人と関わる時間を増やしていってくださいね。

3.自分と違うタイプの友達を作る

友達と会話する女性

「類は友を呼ぶ」ということわざの通り、恋愛ニート状態の女性の周りには同じような女性が集まりがちになります、また「友達が結婚をした」などのイベントが少ないため、恋愛に対しての焦りも生まれないのです。

自分と違うタイプの友達を増やすメリット

『恋がしたい!』と、考えが変わっていく

恋愛を楽しんでいる女性の友達が出来れば自然と『私も友達みたいに恋愛したい!彼氏が欲しい!』なんて気持ちが向かっていく傾向があります。

最初は恋バナを聞いているだけでも惨めな気持ちになるかもしれませんが、話を聞いているうちにアナタも「幸せな気持ち」になって『私も恋がしたい!』と、恋愛ニートの考えが変わっていきますよ。

4.誘われ上手になる

あなたの彼氏候補になるような男性が周りに居ないのなら「新しい出会い」を求める必要があります、まずは出会いを増やすために「誘われ上手」になることが1番の近道です。

恋愛ニートの女性が出会いを増やす方法

飲み会や合コンなどに積極的に参加する

「休日は家にずっと居て、平日は会社と家の往復」なんて生活では男性との出会いが生まれにくいので、恋愛のキッカケが掴めません。

出会いのチャンスを増やすためにも、飲み会などへの誘いは乗り気じゃなくてもOKをすると『この人ちょっといいかも』と、思うような男性が目の前に現れる確率もグッと高まりますよ。

5.前向きな行動を心がける

紙吹雪を吹きかける女性

恋愛ニート中の女性は何かと「ネガティブ」に物事を考えたり捉えがちで、合コンに誘われても『どうせイイ男なんていないよ…』『私なんて数合わせでしょ…』『私なんか参加したってみんな相手してくれないし…』と、思って自分から非モテの道へ突き進みがちです。

ポジティブ思考になるメリット

恋のチャンスが巡ってきやすくなる

前向きな行動を心がければ、失敗をしてもめげずにいれば次のチャンスがすぐにやってくる瞬間が訪れやすくなりますよ。


また、ハードな仕事に追われ自分の心に他人を受け入れる余裕がなくなるのも原因の1つで、疲れは蓄積しやすく、休みには仕事のことを完全に忘れてリフレッシュするクセをつけると、仕事モードに偏りがちな脳の状態を解放できて恋する本能が目覚めてくるのです。

過去に嫌な恋愛を経験しているのなら、過去の恋愛とは相手が違うので同じ結果になるとは限りません、アナタ自身も人生経験を積んでいるので『大丈夫だ』と、前向きに捉えるようにしてくださいね。

『恋をすれば傷つくこともあり、周りのみんなも傷ついて成長するし、楽しいこともある』と、気楽に考えるようにしてくださいね。

6.恋愛モノの映画や小説で心の準備をする

恋人がいないと「休日にデートをして自分の時間がなくなる」こともなく、自由に時間をい使うことが出来ますし、恋人から何か言われることもないストレスフリーな生活を楽しめます。

でも、その生活に慣れていくうちに『恋ってどうやってするんだっけ…』「トキメキって何?」と、初恋をしていたときの気持ちや、昔付き合っていたときの経験を忘れていく傾向にあります。

『このままじゃいけない!』と思い立ち、彼氏作りに励もうと思っても心が恋愛をする準備が出来ていないと空回りばかりの結果となりやすいのです。

心を恋愛モードに近づけるコツ

恋愛モノのドラマを見る

女性はドキドキするとホルモンが活発になり、どんどん肌が綺麗になったりして心が恋をする準備を始めるといわれています。

50代、60代になってもいつまでもキレイで美しい女性っていますよね、その美しさの理由は「恋する気持ち」を忘れていないから!ドキドキする気持ちを忘れなければいつまでも女性は若々しくいることができるのです。


恋する気持ちを思い出すためには「恋愛モノのドラマや小説・映画」が1番効果的です!最初は面白くなくても、見ていくうちに主人公の感情を分かるようになってきます。

すると段々と『あ、恋したいってこういう気持ちだったんだ』と思い出してくるハズ!そのことにさえ気がつくことができればアナタはもう恋愛をする準備が整ったも同然!

その状態で「恋活パーティー」や「友達との合コン」に積極的に参加することで、気がつけば理想の恋人と付き合っている生活が待っているかもしれませんね♪

7.美容にチカラを入れて自信をつける

美しい女性

自分の顔や身体にコンプレックスがあると、自信がなくなりどんどんネガティブな気分になりますし、鏡を見るのも嫌になったり『こんな自分と付き合いたい男性なんていないよ』と、不安な気持ちが押し寄せてきます。

その落ち込んだ気分が、アナタから負のオーラを放ち男性を遠ざける原因にもなりますよ。

恋をするための準備をする方法

プロポーションを維持して健康を目指す

『どうせ見せる男なんていないし…』と美容をサボっていると、女の価値が下がりアナタのことを気にかけている男性がいても『あ、やっぱりなんか違うな』と、彼に思われてアプローチをやめる傾向があります。

「自信のない自分」を卒業するためにはコンプレックスを克服することが1番で、人には、嫌な部分を他人に見せたくないと思う心理がありますので「自信のないところ」は隠しがちになり性格も暗くなりがち。逆に嫌な部分を克服するとポジティブで明るい性格になれるので一緒にいる男性も楽しく過ごすことができますよ。

すると男性も『この子と一緒にいると楽しいし、ずっと一緒にいたいな』と思ってくれるようになり、告白してくれる可能性も高まっていくのです。

8.相手からのアプローチを避けない

恋をしても片思いの恋で終わることが続いて『自分は恋が実らないタイプで、次の恋もきっとそうなる』と、考え恋する前から諦めて避けていませんか?

好きになると一直線で、相手に恋心を気づかれやすい素振りをしていると、相手の男性から「都合のいい女」と思われて“2番目”にされるかもしれません、男は「追われる恋」よりも「追う恋」のほうが燃える狩猟的な本能があり、最初は気のあるフリをして、時には全く気のない素振りをしてみることも必要です。

つい相手を追いがちなアナタも、実は「自分が言い寄る恋」より「相手からアプローチされる恋」が向いているかも知れません。相手からアプローチがあったら、その恋に積極的になってみてくださいね。

9.コミュニケーション上手になる

仲良く会話するカップル

異性にはモテるけど、付き合ってもすぐにマンネリ化したり、彼とのコミュニケーション不足でなかなか長続きしない、その繰り返しで恋することに飽きていませんか?

メールやLINEなどでの感情表現は得意だけど、面と向かい合って自分の言葉で気持ちをストレートにぶつけるのが苦手な人に多いパターンといわれています。

人と人は面と向かいあってこそ、本当の意志疎通ができるものだと発想を切り替え、彼とのLIVE感のある感情がこもったコミュニケーションをすることが必要です。それを普段から意識して会話していと、相手の本質的な魅力に触れて恋に落ちることもありますよ。

マンネリは相手の気持ちではなくて自分の気持ちに原因がある可能性も、相手ばかりに要求せずに「飽きやすい自分にも問題がある」ことを自覚してみましょう。

また、流行に敏感になり追いすぎる傾向のある人は「飽きっぽさ」を増長させますので『これが自分!』というブレない柱を作って、それに沿った判断を心掛けていきましょう。

恋愛ニートから卒業するポイントは「ネガティブ思考」

ネガティブな人と一緒にいると、相手まで落ち込んだ気分になるってことがよくありますよね、恋愛ニート状態のアナタのことを気にかけている男性がいても「ネガティブなアナタを知れば知るほど」恋人にはしたくない女性になっていき気持ちが離れられる結果になりがちです。

マイナスな考え方は捨てて、プラスの行動や考え方をすることで、それだけ多くの男性と出会える事が出来るので恋愛を楽しむことも出来るのです。

ポジティブに生まれ変わろうと努力したアナタには、きっとステキな男性と巡り会えるハズですよ。

上へ戻る