潔癖症の彼氏と上手く付き合うための心構え

潔癖症の彼氏とは上手く付き合える？

清潔で見た目が爽やかでキレイ好きなのが長所だと思っていたら、実は、かなりの潔癖症で付き合い切れずに参ってしまうパターンがあります。

掃除や片づけはもちろんのこと、除菌シートを常備してひっきりなしに手を消毒したり、自宅にあがる前は玄関で靴下を取り換えるように指示されるなど、普段の生活を送るのが困難なほど潔癖な彼氏との付き合い方に悩む女性も多いのです。

潔癖症は強迫性障害と呼ばれ、不潔なものを生理的に受け付けない、触れない、見るだけでも嫌悪感が湧いてきて苦痛になるといった症状が表れるので、本人も大変苦しい思いをしているのです。

潔癖症の人の特徴

• 他人が触ったものには触れられない
• 誰かの手料理が食べられない
• キチンと整理整頓されていないと気がすまない
• ホコリやばい菌が気になって１日中掃除している
• 電車のつり革に触れない
• 共用の洋式トイレに座れない

上記の症状が多く当てはまるのなら、彼氏は潔癖症の可能性が高いのです。

潔癖症の彼氏と上手く付き合う方法

あれこれ神経質な潔癖症の彼氏と付き合うのは大変ですが、上手く歩み寄る方法を紹介します。

1.無理に合わせない

潔癖症の人には独自のこだわりがあるので、理解できない行動をとることがあります。

潔癖症の彼氏の全てを理解しようとしてもポイントを押さえて線引きしないと、気を遣って振り回されているうちにストレスが溜まり、関係がギクシャクしてきます。

だから、彼氏が潔癖症だからといって、自分まで無理をして合わせる必要はありません。

一緒に暮らしているなら、掃除は思い切って拘（こだわ）りの強い彼氏に任せるのがオススメ！むしろ、彼氏も自分のセオリーから外れた方法で掃除をされてイライラするよりも、精神的な安定を保てることが多いのです。

潔癖症の彼氏がマイペースな性格であれば、「ありがとう」と感謝の言葉を添えるだけで、張り切って掃除してくれます。

2.相手の感覚を否定しない

潔癖症の男性の行動に文句を言うのはNG！

「汚れてないよ」「気にしすぎだって」という言葉は、彼を傷つけて落ち込ませてしまうことにだけ…、ときには反撃されてしまうことも…。

彼氏の基準で「これは汚い物だ」と感じると除菌して清潔になったと納得するまで気持ちが落ち着かず、徹底的に清潔にしようとすることもあります。

ここで「貴方の感覚は異常です」と否定すると大変です！彼自身も、自分が気にし過ぎていることを少しは自覚していることもあるので否定の言葉に混乱し、精神的に不安定になって喧嘩に発展することがあります。

潔癖症の彼氏と仲良く円満に付き合っていくには、黙って見守ることも必要です。

3.綺麗好きになる努力をする

彼氏から「もっと清潔にしてよ」と言われ続けるのは女性にとって大きなストレスなので、いっそのこと彼女が先手を打つのも円満な関係を築くひとつの手段！

全身をキレイにしてから部屋で寛ぎましょう。

外で着ていた服装のまま部屋で過ごされることは、潔癖症の男性からすると結構ツライものなのです…。

彼と同じような生活をすると以下のメリットがあります。

• ダメだしから解放される
• 彼も彼女も心情を理解し合える

もともと違うのに潔癖症になるのは難しいですが、歩み寄ることで彼の気持ちを理解できて少し受け入れられるようになります。

4.潔癖症の治療をすすめる

「なんとなく…」「気分的に…」といった男性であれば、普通の人よりも綺麗好き程度で済ませることができます。

しかし、行き過ぎた潔癖症は“強迫性障害”と呼ばれる「こころの病気」と診断されることも…。もちろん、これは病院で治療できる症状です。

行動療法やカウンセリングなどの治療法がしっかりとあるから、彼が潔癖症のことを気にして改善したいと思っているなら、専門医に相談してみることをオススメします。

理解を示して安心感を与えましょう

彼氏が潔癖症だと女性とは全く違う価値観を見せつけられることもあります。

これで、お互いが大きなストレスを感じると2人の関係が悪化してしまうことも…。女性自身がツライことも多いかと思いますが、もしかしたら彼も苦しんでいる可能性も高いのです。

ありのままを受け入れることで目に見えない優しさを示してあげると、彼氏は安心感を得られます。

彼氏の苦しみを理解して潔癖症の行動を認めて、抱えている不安な感情を分かち合ったうえで、不潔なものへの意識を少しずつ逸らして敏感になっている神経を癒してあげてください。

本田めぐみ

友人知人との会話から恋愛情報を集めては書き、書いては集め、の繰り返しを楽しんでいます♪只今、少し本気で婚活中！