泣ける失恋ソング・ボロボロの心がスッと軽くなる名曲16選

ケンカ別れや遠距離恋愛、自然消滅…。恋愛の数だけ別れがあり、失恋のカタチも人それぞれで、別れの理由が違えば聴きたい曲も違うもの。別れた理由別に失恋ソングを紹介!友人に向けた失恋ソングも要チェックです!

泣ける失恋ソング・ボロボロの心がスッと軽くなる名曲16選

絶対泣ける失恋ソング

『次の恋なんて考えられる気分じゃない』
『失恋の名言もいいけど号泣するくらい感情的になりたい』

そんな悲しく寂しい感情でいっぱいのときにこそ聴いて欲しい「失恋ソング」を、シチュエーション別にご紹介します。

人はいろいろな経験をして成長していきます。その中でも“失恋”は誰もが1度や2度は経験する悲しくて切ない経験…。

片想いだった気持ちを告白したけどフラれてしまった…、ずっと付きあっていた彼と遠距離恋愛で気持ちがすれ違い別れてしまった…、彼に浮気をされて他の女性に好きな人を奪われてしまった…、本気だったのにただの遊びだって分かってしまった…。

など、失恋した女性にはさまざまな背景があるはず。

辛い失恋をして立ち直りたいときは、自分でも上手く整理できなかった気持ちや体験などを代弁してくれる「泣ける失恋ソング」が心の強い味方になってくれます。

1.彼とケンカ別れをしてしまったとき

仲良しだった彼とふとしたキッカケでケンカに発展、仲直りできずにそのまま破局に…。そんな未練が残る状態でいるとなかなか別れた後もふっきれませんよね。

ケンカをするカップル

「あのとき、意地を張らずに素直になっていたら…」「彼のことをもっと理解してあげれば良かった…」と後悔する日々を過ごしながら思い出にひたっている、そんなときに聴きたい失恋ソングはこちら。

366日(HY)

真剣だった恋が破れてしまった切ない1曲です。彼との忘れられない思い出や経験を歌っています。「またいつかヨリが戻せるなら戻りたい」という切ない想いが伝わってきますね。

そばにいるね(青山テルマ feat.SoulJa)

付きあっているときは気づくことができなかった、彼と過ごした何気ない日々がとても幸せだったこと、かけがえの無い時間だったこと…。そして、今でも彼のことを思い続けている。

またいつか彼が「また付き合わない?」なんて言ってくれるんじゃないかと期待も持ちつつ、未練を引きずっている…。そんな切ない気持ちに共感できる曲です。

2.遠距離恋愛で別れてしまったとき

「離れていてもお互いの気持ちがつながっていれば大丈夫だよね!」と遠距離恋愛が始まったころは前向きに頑張っていた2人。だけどすれ違いや寂しい気持ちから、行きついた先が「別れ」という悲しい結末。

遠距離だったから相手に伝えられなかった気持ちや想いがたくさん残ったまま別れてしまうのは本当に未練が残ってしまいますよね。そんなときに聴きたい失恋ソングはこちら。

Hello, my friend(松任谷由美)

定番で、お決まりの“失恋ソング”と言えばユーミンのこの1曲。これは絶対に外せない名曲です。

恋人として繋がっていたいという願望が叶えられないのなら、せめて友だちとして好きな人を近くに感じていたい時ってありますよね。

プラネタリウム(大塚愛)

人は日々成長していくものですが、星は変わらず季節だけ過ぎていく。あなたは変わるけど、あなたの周りの記憶は残っているよ。と切ない1曲ですね。

普通に聴いてもなんだか切なくなる曲ですが、遠恋のときに聴くとさらに胸に沁みてきます。

BELIEVE IN LOVE(リンドバーグ)

「明日から、何を考えればいいんだろう…」そんな風にすら思える失恋の痛み。だけど、いつもと変わらず朝はやってきます。

遠恋の末に別れてからの辛い毎日から抜け出すのは、自分の気持ちが大事なのかもしれません。

3.すれ違いで別れたとき

お互い仕事が忙しかったり、他に夢中になっているものがあると必然的に会う機会が少なくなってきます。自分より優先されることが多いと彼女としてはテンションが下がってしまいますよね。

気持ちがすれ違うカップル

そんなすれ違いからお互いの関心がうすれてしまい、最終的には別れてしまった…そんなときに聴きたい失恋ソングはこちら。

会いたくて会いたくて(西野カナ)

失恋したときは、彼と一番仲が良くて楽しかったときを思い出してしまいます。そんな時期のメールを読み返してはツラい気持ちになりますよね。

そして、「好きだよ」と言ってくれた彼のことを思い出し、あきらめたいのにそんなことできないという気持ちがこみ上げてきます。

僕へ(EXILE)

大好きだった彼に対しての不満はとめどなく溢れてくるけど、その気持ちが落ち着くときも絶対に来る。その時こそが、失恋を乗り越えた瞬間なのかもしれません。

One Man Live(RADWINMPS)

スピード感溢れるメロディー。それはどこか、すれ違う彼氏との関係の中でめまぐるしく変わる自分のココロと似ているかも。

悲しい失恋の経験も、全ての過去が次の恋に役立つと思わせてくれます。

4.彼の浮気がキッカケで別れたとき

自分は本当に大好きだったのに彼には「別の好きな人」がいた。そんな理不尽な別れ方をしたらなかなか気持ちの整理もつきません。

泣く女性と慰める男性

浮気は最低だけど、彼のことは嫌いになれない。そんな未練が残ってしまうときに聞きたい失恋ソングはこちら。

Aitai(加藤ミリア)

彼の浮気に気づいているけど別れたくないから言えない。他の人じゃなくて自分を好きでいてほしい、離れて行かないで!という切ない心の叫びを歌詞にしています。

彼氏に浮気されたことがある女性は100%共感すること間違いなし!

瞳の奥をのぞかせて(ポルノグラフィティ)

浮気をした彼を好きなのに憎いという気持ちがあふれてしまう…そんな浮気でのリアルな感情を歌っているのがこの曲です。好きだからこそ裏切られたときの気持ちは数倍強いものになってしまうのですね。

振り向かない(山崎まさよし)

「もう、彼のことはなんとも思ってないから」と、ちょっぴり強気な発言かもしれない。
けれど言葉を口にすることで、今後の自分への強い思いが心に芽生えるのかもしれません。

5.進学や就職が理由で別れたとき

お互いが大学進学や就職で離ればなれになる。それがキッカケで別れを選択するカップルは多いですよね。

「こればかりはどうしようもない…。」そう思っても、大事な恋人との別れとなれば、なかなか前には踏み出せないもの。そんな別れを経験した女性にオススメの失恋ソングがこちら。

トワイライト(GOING UNDER GROUND)

「2人の心の中にはたくさんの思い出が残っているけど、物語はまだ終わりじゃない!それぞれが幸せを掴むのが本当のエンディング!」

そんなポジティブな考えもあるのだと気づかせてくれる一曲です。

to be one(倖田來未)

失恋を通してたくさん悩んで悲しんだからこそ、今後もっと素敵な出会いを手にする可能性を秘めている…。

そう歌われているこの曲は、傷ついた過去を肯定し、未来の出会いにも希望を感じさせてくれます。失恋女子の味方ですね。

Baby Don’t Cry(安室奈美恵)

「切なくも輝いた“幸せな気持ちになれる”感動的なミディアム・ポップナンバー」というキャッチコピーが付けられた、安室奈美恵さんの「Baby Don’t Cry」。

「別れた彼氏を街で3年ぶりに見かけたら、隣に見知らぬ誰かが…」と、そんな切ないストーリーから始まるこの曲。

「すれ違いの末、それでも希望はあると信じて前に進んでいこう」と後押ししてくれる曲です。

番外編!友達が失恋した時に贈りたい曲

失恋を経験するのは自分だけじゃありませんよね。時には、仲のいい女友達が恋愛で辛い思いをして悩んでいることだってあります。

慰める女友達

そんな傷ついた女友達に、是非とも捧げたい失恋ソングはこちら!

元気を出して(竹内まりや)

失恋した友達を励ます失恋ソングの定番と言えば、やっぱりコレ。

失恋から立ち直るまでには、たくさんの涙がつきもの。「それだけあなたが悲しんだのを、ちゃんと知っているよ」なんて誰かにわかってもらえるのは、心強く感じられますね。

Believe(西野カナ)

失恋ソングながらもアッパーチューンで、元気を出すにはもってこいの西野カナさんの応援ソング。

切ない曲でたくさんの涙を流した友達には、この曲を贈ってあげて。次の恋に向けた前向きな気持ちを奮い立たせてあげられるはずですよ☆

涙を流して前へ進むチカラを貰おう!

“失恋”はとてもツラくて切ないもので『もう人を好きになれない』『2度と立ち直れないかも…』なんて思う女性もたくさんいます。

でも、そんなときはガマンしないで失恋ソングをたくさん聴いて歌詞に共感し、思いっきり泣いて次の恋愛をつかむ元気をもらいましょう!

前へ進む勇気と希望をもらったら「アイツを見返してやる!」くらいの気持ちであなたの魅力をもっともっと引きだす自分磨きを忘れずに!

きっと次の恋こそ、今よりずっとずっといい恋が出来るハズですよ♪