落ち込んでいる時に！元気が出る曲
身体だけでなく心が疲れてしまったときに、理由もなく気持ちが沈んだり、なんだかモヤモヤすることは誰にでもあるものです。仕事、恋愛、人間関係、あらゆる原因で挫けそうな時、音楽を聴くことで「また明日も頑張ろう！」と、元気が出ます。
やる気を出したい朝、気分が落ち込んでいる帰り道、明日が憂鬱で眠れない夜におすすめしたい、元気の出る曲を紹介します！洋楽、邦楽、様々な曲が揃っているので、要チェックです。
男性アーティストの元気が出る曲
男性アーティストが歌う、元気が出る曲を紹介します。アップテンポからバラードまで、様々なジャンルで元気を出してくれます。
ロードオブメジャー「大切なもの」
アップテンポで歌詞も前向きな、素晴らしい曲です。悲しいことがあって泣いても、すぐそばに大切なものがあるということを忘れないでと励ましてくれます。
自分自身、入院していて辛いときにこの曲に励まされました。
ウルフルズ「ガッツだぜ」
「元気がでるな」と思わせてくれるメロディーで、１日のはじまりによく聞く曲です。歌詞と自分の価値観が似ているので、元気が出ます。
朝起きたときに「疲れてるな」と思ったときにピッタリです。
高橋優「明日はきっといい日になる」
タイトルがとてもポジティブで、メロディーもアップテンポなので自然と体が動いてしまいます。
歌詞では「明日はきっといい日になる」を連呼していて、頭の中に残るので自分に言い聞かせることができます。
三代目 J Soul Brothers「R.U.S.E.I」
生きてる意味や、自分が何をしたいのか、このままでいいのか分からなくなった時に思い出すのが、歌詞の中の｢人生一度きり｣という言葉です。聞くだけで、いつも前向きになれます。
ダンスなどもイメージできて、テンションとモチベーションが上がります。
DEEP「SORA～この声が届くまで～」
爽やかなメロディーで、透き通るような声に癒されます。
綺麗な空をイメージできる歌詞がとても素敵です。疲れたときに聞くと気持ちが落ち着いて、元気になれます。
ポルノグラフィティ｢幸せについて本気出して考えてみた｣
勢いのある管楽器で曲が始まり、寝ぼけた頭に叩き込まれる気がします。歌詞をじっくり聞いていると「一度夢を見ながらもうまくいかなかった、でもいいことがこの先あるかもしれない」と、今の自分に合っている気がして感情移入してしまいます。
夢以外のところでもいいことが待っている、その先に進もう、と背中を押してくれる、オススメの曲です。
SEKAI NO OWARI｢スターライトパレード｣
SEKAI NO OWARIは、どの曲も全て好きなのですが、スターライトパレードはテンポがよくて、歌詞も幻想的なところがお気に入りです。
ライブ映像でファンと一体化して盛り上がっているところを見ると、より一層元気をもらえます。
きいやま商店「頑張れよ！」
歌詞にとても共感することができます。元気がない時、辛い時、疲れた時に元気をもらえるのでいつも聞いています。
一度きりの人生だし楽しもう、後悔しないように頑張ろうと、前向きにしてくれる大好きな曲です。
HAN-KUN「Don’t Give Up Yourself」
落ち込んだ時に聞くと、悩みも忘れてしまうというか、自分の悩みが小さなことのように感じられます。「自分だけの生き方があるな」と思える、なんでも挑戦してみようという気持ちに変えてくれる曲です。
明日も元気だして行こうという気持ちになれます。
KAN「何の変哲もないLove Song」
いつも落ち込んだ時に聴いて、歌詞に癒されながら元気を出しています。「無理しなくていい」など、KANさんらしい歌詞が大好きです。
小田和正「こころ」
元々小田和正さんのファンで、どの曲も大好きです。聞いていると元気がでます。中でも「こころは他の誰にも、絶対負けないから」という歌詞の部分に、すごく心が奮い立ちます。
「今日も頑張ろう！」と、活力が湧いてくる曲です。
クマムシ「なんだしっ！」
「えーん、えーん…嘘泣きでした！」という歌詞から曲がはじまって「嘘泣きかい！」と、心の中で毎回突っ込んでしまいます。テンポが良くて、飲み込まれるように曲に乗って、嫌なことがあってもなんとなく開き直れます。
また、海辺を走ったり、ストーリー性のある曲で、前向きな女の子の気持ちになれます。歌ってるのが芸人さんなのですが、歌がとても上手だというギャップも面白いです。
プロモーションビデオには芸人さんが数人出てきて、ギャグ要素の濃いストーリーになっているので、一度見ると曲を聴くたびに想像してしまってとっても楽しい気分になります。
きらきら武士 feat. Deyonna「レキシ」
歴史が好きで、ハマりました。歌っている内容は、どれも歴史を題材にしたものですが「キラキラ武士」は、ポップな曲調で、歌詞もクスッと笑えるので、元気になれます。
女性アーティストの元気が出る曲
女性アーティストが歌う、元気の出る曲を紹介します。前向きになれるような歌詞や歌声で落ち込んだ気分もスッキリ晴れます。
大塚愛「SMILY」
声が明るく、笑顔でいる事を忘れている時に聞くと、いつも自然と元気がでて笑顔になれます。元気いっぱいのミュージックビデオには、いつも元気をもらえます。
共感できる歌詞で、落ち込んだ時には必ず聞きます。
ZARD「負けないで」
小学生の頃から聴いている歌で、いつも落ち込んだ時に歌って、気持ちをもち直しています。励まして、支えてくれる歌詞で、悩んだときには、頼りにしています。
すごく落ち込んだ時には、頭の中で「負けないで！」のフレーズが駆け抜けていきます。元気がでるだけでなく、聴くことで自分を奮い立たせて、背中を強く押してくれる一曲です。
いきものがかり「ありがとう」
全体的に、聴いていて癒されるのですが、サビのメロディーは特に好きです。優しい気持ちになれるので、心に響きます。
聞いていると元気が出てきて、気分が盛り上がります。ボーカルの声がとても綺麗で、親しみやすいです。
DREAMS COME TRUE「決戦は金曜日」
好きな人に告白する前の意気込みや決意を表す歌詞で、恋愛関係に限らず元気のないときに聴くと、メロディーや歌声に、気合いを入れられます。
歌詞にある「大丈夫、３回手のひらになぞって飲み込む」というフレーズにも勇気づけられるので、元気を出したいときには、必ず聴いています。
BENNIE K「Dreamland」
アップテンポで楽しい曲なので、気分も盛り上がって楽しくなります。英語の歌詞が多いのですが、耳に残る日本語がポジティブなものばかりで、励まされている感じがします。
ジャニーズの元気の出る曲
ジャニーズが歌う、元気が出る曲を紹介します。どこかで必ず耳にしたことのあるジャニーズの曲は、ミュージックビデオなどで映像と音楽を一緒に楽しむとイケメンに癒されて元気いっぱいです。
SMAP「オリジナルスマイル」
小学生の時に、運動会でダンスをしてから曲を好きになり、歌っているSMAPのファンになりました。明るい曲調で「笑顔」という言葉がたくさん出てくるところが好きです。
曲を聞き終わると「よし！また頑張ろう！」という気持ちになれるので、大人になって就職しても、何かつらいことやきついことがあった時には自然と聞いていました。
SMAP「がんばりましょう」
誰にでも「何だか今日は面倒だなぁ」と、感じることはありますが、この曲を聴くと、やる気スイッチが入ります。
とくに歌詞の「Hey Hey Hey Girl仕事だから、とりあえずがんばりましょう」という部分がお気に入りです。聞いてると、勇気や元気が出てきます。
Kis-My-Ft2「AAO」
明るいテンポで励ましてくれているような、応援してくれているような明るく楽しい曲です。聴いていて「頑張ろう！」という気持ちになれます。
日常生活で落ち込んだ時はもちろん「元気が欲しいな」という時に聴くと気持ちが爽やかで、楽になります。
関ジャニ∞「前向きスクリーム」
歌詞が「前向き、前向き」とポジティブな感じで、とても元気になれます。また、テンポもよくて気分が上がります。
曲のノリがお祭りのような感じで、楽しいことを連想できるので、元気を出したい時にオススメです！
洋楽の元気の出る曲
洋楽は聞くだけでテンションが上がります。嫌なことも吹き飛んでしまうような、元気の出る洋楽を紹介！
Maroon５「Sugar」
初めて聞いた時に「なんて楽しくてワクワクする曲だろう」と思いました。結婚式がテーマの曲で、メンバーが式にサプライズ出演するミュージックビデオを見て「こんなサプライズな結婚式羨ましいな」と思い、自分の結婚式にも使いました。
曲を聞くと結婚式を思い出して、元気が出ます。
カーリー・レイ・ジェプセン「Call Me Maybe」
子育てで悩み、落ち込んだ気分で身体が動かない朝でも、このメロディーを聞くと何だか身体を動かしたくなります。
子ども達も好きな曲で、朝からこの曲をかけると機嫌良く起きてくれます。親子でハッピーな気持ちになれるので、お気に入りです。
ダルード「Sandstorm」
総合格闘技で、好きな選手の入場曲です。聴いただけで、自分も無敵になった気分になって力が湧いてきます。この曲を聴くと「休んでいる場合ではない！」という、しゃきっとした気分になれます。
歌詞が無く、自分の好きなイメージに膨らませることができるのもオススメです。
システム・オブ・ア・ダウン「Sugar」
10年以上前、大学時代にバンドを組んでいた時にギターで弾いた曲です。毎日練習に励み、最後のライブで大盛り上がりした曲なので、今でも聞くと当時を思い出して元気が出ます。
練習が大変だった分、いつまでも自分の中で「あの時頑張れたから大丈夫！」と励みになっています。
カーペンターズ「トップオブザワールド」
好きなドラマで流れていたのがきっかけで知りました。学生時代、自分自身やる気のおきない時期を迎えていて、ドラマと歌からやる気をもらっていました。
今でも、何かをやらなくてはいけない時、元気になりたい時に必ず聞いています。
元気が出る曲／アニメ
アニメ好きの人にはたまらない、元気の出る曲を紹介します。聞くだけでなく映像を見ても楽しめるので、一石二鳥です。
仁科カヅキ「FREEDOM」
「プリティーリズム・レインボーライブ」というアニメに登場している、仁科カヅキさんのキャラクターソングです。カヅキさんのストレートで熱い気持ちが迷い無く伝わってきて「カヅキさんがそう言ってくれるなら大丈夫！」と安心することができ、前向きにぐいぐい引っ張っていってくれる力強さがあります。
朝イチに聴くと「よっしゃ！」とやる気をチャージできます。
小此木麻里「自由の扉」
娘がディズニープリンセスにハマり、一緒に映画「ラプンツェル」を見始めたのがきっかけです。曲のノリが良くて、家事をしている時に、ついつい口ずさんでしまいます。
背中を押してくれる！元気が出る曲
ストレスで押しつぶされそうな時、勉強や仕事で失敗して落ち込んでいる時に聴くと、自然と嫌なことを忘れられる音楽を紹介しました。通勤や通学の時に聞くと「よし、これから頑張るぞ！」と、モチベーションがアップにも繋がります。更に好きなことをしながら音楽を聴くと疲れが癒されるので、オススメです。落ち込んだ時、つらい時には、元気の出る曲を聴くと前向きになって気持ちが楽になりますよ
